Cansados de estar cansados
Una conversación sobre el burnout y el agotamiento contemporáneo
Introducción
Estar cansados se volvió casi una identidad.
Decimos "no doy más", "estoy quemado", "no me alcanza el día" como si fuera parte natural de vivir.
Pero ¿qué es exactamente el burnout?
¿Es solo exceso de trabajo o hay algo más en juego?
El tema
En este próximo encuentro de uncafepsico vamos a conversar sobre el burnout como síntoma de nuestra época: el agotamiento emocional, la sensación de vaciamiento, la pérdida de sentido, la dificultad para desconectar.
Con Luján Rossetto, psicóloga y sexóloga clínica, y Santi Lanza, psicoanalista de Montevideo, abriremos un espacio para pensar:
- Qué diferencia hay entre estar cansado y estar quemado.
- Cómo impacta el burnout en los vínculos y en la sexualidad.
- Qué lugar ocupan la exigencia, el rendimiento y la autoexplotación.
- Qué señales aparecen en el cuerpo antes de que todo colapse.
No se trata de una charla motivacional ni de productividad.
Se trata de entender qué nos está pasando cuando el cansancio deja de ser pasajero y se vuelve estructura.
Una invitación
Un encuentro para frenar, escuchar y poner en palabras ese agotamiento que muchas veces se vive en silencio.
Que el cansancio no sea la excusa para no venir.
Si algo de esto te resuena, te esperamos.